miércoles, 30 de marzo de 2011

Más premios : ¡GRACIAS!!!

En esta entrada quiero mencionar y, sobre todo, agradecer a todos los que habéis dado un premio a mi blog, siempre es reconfortante recibirlos. Perdonad que haya tardado tanto en hacer la entrada con ello, y si me he olvidado de algún premio que me hayáis dado, por favor, decídmelo.

PREMIO TU BLOG ME INSPIRA OTORGADO POR:

PREMIO AL BLOG MÁS DIVERTIDO OTORGADO POR:


PREMIO "DETRÁS DE CADA BLOG HAY UNA GRAN PERSONA" OTORGADO POR:

PREMIO STYLER BLOGER OTORGADO POR:



¡¡¡MUCHÍSIMAS GRACIAS A TODAS!!!!


sábado, 19 de marzo de 2011

Alcachofas sanas y adelgazantes


En cuestiones alimentarias no hay nada mejor que consumir productos de temporada, primero porque son más baratos y , segundo, porque son más sanos y no están producidos de manera tan artificial a cuando los compramos fuera de ella. Una de las verduras de la temporada de invierno que a mi más me gustan son las alcachofas.
Estas plantas son unas virtuosas dentro de la familia de las verduras, enormemente ricas en minerales, vitaminas y fibra.
Son, por otra parte, beneficiosas para tratar la anemia, el estreñimiento, la diabetes, reducir el colesterol, para proteger al hígado, para la obesidad, ayuda a las digestiones, etc., en fin, que como decía antes son beneficiosas para todo o para casi todo.
Aparte son diuréticas, con lo cual facilitan la eliminación de toxinas y de líquidos, motivo por el cual se utiliza en dietas de adelgazamiento. Así que están totalmente indicadas para operación biquini 2011, jejeje.

Aunque tienen un ligero sabor amargo y pelín áspero a mí me encantan. A menudo las preparo simplemente cocidas y con un refrito de ajo y están para chuparse los dedos, por supuesto, hay todo un recetario para cocinarlas. Además, soy de las que se come la alcachofa entera no solo sus pobres corazones, me encanta ir deshojándolas e ir chupando sus hojas.
En fin, que es otro de esos alimentos saludables que os recomiendo y que, en este caso, también nos ayudan a mantener la línea.

Para saber más:

viernes, 18 de marzo de 2011

Al rico caldo de gallina



Hoy os traigo una recetina de cocina muy, muy sencilla de preparar y que es ideal para combatir estos últimos coletazos de frío invernal: un rico caldo de gallinaAdemás de para combatir el frío, es un gran reconstituyente cuando las energías se han perdido es, por esto, que esta que esta entrada se la quiero dedicar a todas esas personas que no están pasando un buen momento de salud: ya sea por gripes, por estados de convalecencia, cansancio mental por estudios, etc. Empecemos pues.

 Una vez que tengamos los ingredientes (ver imagen de la derecha) los introducimos en una pota grande con agua. Nos daremos cuenta de que, antes de que empiece a hervir, el caldo formará una especie de espuma por arriba con no demasiado buen aspecto, esto se debe a las impurezas que forman los alimentos y que, por tanto, deberemos quitar con una espumadera o cuchara, es lo que se conoce con el nombre de desespumar.

Una vez que hayamos desespumado el caldo, lo dejamos hervir durante aproximadamente 2 horas, hasta que la carne de gallina esté tierna. Con un colador colamos el caldo y ya estará listo para servir o para utilizar en la elaboración de otro plato.














Cuando ya tengamos nuestro caldín preparado lo podemos utilizar para tomar como caldo, como sopa o para enriquecer algún guiso.
Como caldo podemos añadirle parte de la carne de gallina en pequeños trocinos junto a unos picatostes de pan.
Para tomar como sopa añadiremos pasta en forma de lluvia, fideos, estrellitas, etc. a gusto del consumidor, la cantidad dependerá de si queremos que nuestra sopa quede más o menos espesa.

















 
IMPORTANTE: Se me ha olvidado anotar en los ingredientes 
uno muy importante: el azafrán que utilizaremos para intensificar el sabor y como colorante natural. 
El azafrán son esos hilitos que véis en la foto y que en contacto con líquido lo vuelven amarillo.





Espero que os haya gustado la receta de hoy, os animo a que probéis a hacerla, es muy sencilla de elaborar y os aseguro que un caldín sienta bien a espíritu, mente y cuerpo.

Un besín a tod@s.

jueves, 17 de marzo de 2011

Pedido a Martora

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A finales de la semana pasada recibía, al fin, el pedido realizado a Martora aprovechando la promoción de gastos de envío gratis. Digo "al fin" porque el pedido tardó alrededor de semana y media en llegar, teniendo en cuenta que distribuyen desde Barcelona eso es muchísimo tiempo (luego me explicaron que habían tenido problemas con el reparto en correos).
El pedido como véis fue pequeñín: un par de brochas y el corrector, lo otro, la borla y la muestra me lo enviaron de regalo.
Si os parece os hablo un poquitín de las cosas que compré ¿vale?.

En primer lugar las brochas de Martora, tenía muchas ganas de probarlas en especial el pincel fondos-sombras de pelo pony nº 17004. Había oído hablar de él como un multiusos que sirve un poco para todo en especial para aplicar sombra en todo el párpado, para aplicar iluminador o también para difuminar, a mí personalmente para esto último me parece un pincel demasiado grande, en cambio para cuando tenemos que aplicar una sombra base por todo el párpado me parece perfecto. Es bastante suave y aunque al lavarlo perdió muchísimo pelo ahora parece que ya no.
El otro pincel que me compré fue el pincel para sombras en forma de lengua de pelo de pony nº 19503 este pincel es para aplicar la sombra en el párpado móvil y es de mango corto. No me ha gustado demasiado, aunque es suavecito como que no veo bien recortados los pelos que lo forman, sin duda me quedo con el de Deliplus del mismo tipo.
Lo siguiente que tenía ganas de probar era el corrector, tenía muchas ganas de probar uno de la marca Martora porque he oído a muchas chicas hablar sobre él, y aprovechando la oferta que tenían los correctores (si no recuerdo mal creo que era del 30%) me animé. Elegí el corrector en crema natural claro, el siguiente tono era el natural medio y me parecía demasiado oscuro para mi tono de piel. Aunque en estos días no lo he usado más que un par de veces os puedo decir que es muy cremoso, cubre bastante y tiene un acabado con un toque empolvado. Para cubrir imperfecciones me parece perfecto. Sin embargo, lo he utilizado un día para la zona de las ojeras y me salieron pliegues, aunque también es cierto que ese día igual no tenía la zona lo suficientemente hidratada.
Por otro lado, recibí esta borla de terciopelo gris, no la había pedido, así que supongo que fue un detalle extra en compensación por la demora en el envío del pedido. Esta borla me encanta es supersuave, da gusto tocarla, aunque aún no la he estrenado y no os puedo decir qué tal aplica los polvos.

Por último, me enviaron esta muestra gratuita de maquillaje fluido. En Martora por cada 10 € de compra que hagas tienes opción a elegir una muestra de todos o casi todos sus productos, también se pueden comprar al precio de 0.40€, creo. Bien, el maquillaje no me ha gustado nada, elegí el tono natural 50201, el más clarito de todos los que había y, en la foto no sé si se apreciará, es un tono superoscuro, que tira a naranja. Si tenéis pensado compraros un maquillaje de Martora os recomiendo que antes probéis una muestra, son tonos bastante oscuros.



Os dejo unos pequeños consejos por si alguna vez compráis en Martora:

1) Una cosa importante es que sepáis que a los precios que aparecen en la web tenéis que añadirles el 18% de IVA porque ¡¡sus precios son sin IVA!! A mí esto no me ha parecido demasiado bien, no he visto que esto se indique en ningún sitio dentro de su web.

2) Si pedís una sombras o correctores sueltos, tenéis la opción de seleccionar un estuche por poco más dinero, yo no me dí cuenta de ello y pedí el godet suelto.

3) Si sois seguidoras en Facebook y os hacéis VIP podréis disfrutar de descuentos adicionales, yo por ejemplo conseguí un descuento del 20% en mi primera compra.


Esto es todo chicas, espero que os haya servido de algo esta macro entrada.

Un besín a todas.

martes, 15 de marzo de 2011

Gel anticelulítico Mussvital ¿lo habéis probado?

Para participar en el sorteo de la estación de maquillaje profesional
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Hola chicas, hoy voy a hablaros del Gel anticelulítico de la marca Mussvital. Lo probé de casualidad, pues al comprar dos geles de la marca venía como promoción y qué mejor manera para probarlo que ésta.

Os cuento, es un anticelulítico en gel, la textura es muy densa y espesa, tipo al blandiblú, pero no es un problema porque se aplica a través de un masajeador incorporado al bote, el olor muy rico, huele como a mezcla entre frescor y mar. El tamaño del bote es de 200ml. y cunde muchísimo.

En las indicaciones se dice que: "activa la microcirculación y combate la acumulación de grasa. Contiente fucus vesiculosus, que estimula al metabolismo celular y pontencia la lipósis, proceso de destrucción de los ácidos grasos y adipocitos. La cafeína y la hiedra contribuyen, con su acción drenante e hidratante, a activar la circulación favoreciendo que la piel se mantenga suave y tersa". Os dejo el texto completo por si lo queréis leer.

Lo llevo usando ya una temporada bastante grande, como dos meses, y aunque no soy nada constante he de decir que he notado la disminución de mi celulitis. Me lo aplico después de la ducha con masajes circulares durante un ratín y seguidamente me lo aclaro con agua. La piel me queda superlisa y suave al instante y noto una mayor firmeza en los muslos, y aunque no ha desaparecido del todo, la celulitis me ha disminuido bastante. La verdad que estoy muy contenta con este gel de Mussvital, de todos los productos de este tipo que he probado hasta el momeno es el que más me ha gustado. Además, te ahorras esa sensación de frío helado que se experimenta con las cremas anticelulíticas al uso y que es tan desagradable , al menos para mí.

Os dejo la lista de ingredientes por si a alguna os interesa ojearla. Ya me contaréis vuestras opiniones si habéis probado este gel.

Un besín a todas.


domingo, 13 de marzo de 2011

Mejillones en vinagreta con verduras


Ingredientes:
- 1kg. de mejillones
- 1 tomate
- 1 cebolleta (se puede sustituir por un cebolla pequeña)
- 1/2 pimiento verde italiano
- 1 diente de ajo
- 1 limón
- 1 rama de albahaca
- aceite de oliva
- vinagre de jerez
- salsa de soja
- sal y pimienta


Esta es una receta muy fácil y muy conocida, quién no se ha pedido alguna vez una de mejillones en vinagreta cuando ha salido de tapeo por ahí? Es, además, ideal para preparar con la llegada del buen tiempo, refrescante y muy nutritiva.

¿Cómo se hace?
Se limpian los mejillones y se ponen en una cazuela a cocer hasta que abren. Se retiran del fuego y se dejan enfriar. Separamos la carne del mejillón de las valvas y reservamos la mitad de las conchas.

Por otro lado, preparamos la vinagreta, para ello ponemos en un bol cuatro cucharadas de aceite de oliva, una cucharada de vinagre de Jerez, otra cucharada de salsa de soja, otra de zumo de limón, salpimentamos y batimos bien todos los ingredientes hasta obtener una salsa emulsionada.
Preparamos las verduritas, pelamos y picamos en cuadraditos muy pequeños los tomates, el pimiento, la cebolleta (o cebolla), la albahaca y el diente de ajo. Lo mezclamos todo con la vinagreta preparada anteriormente.
Una vez que lo tenemos mezclado colocamos los mejillones en las conchas y repartimos por encima la vinagreta con las verduras. Decoramos con una hojita de albahaca, o con otra hierba aromático - en mi caso como no tenía suficiente albahaca la sustituí por cilantro - y con pequeños triangulines de limón.

Y, ¡¡voilá!! ya tenenemos nuestros mejillones con vinagreta con un toque especial.
Espero que os haya gustado la receta y que probéis a hacerla.

Un besín a todas.


jueves, 10 de marzo de 2011

La exquisited de Harper's Bazar

Hola chicas, hoy voy a hablaros de la revista Harper's Bazar.
Lo cierto es que este mes no tenía pensado comprar ninguna revista, he comprado demasiadas en meses anteriores y quería hacer un poquitín de dieta revistil.
Sin embargo, un día mientras caminaba por unos grandes almacenes mis ojos se toparon con esta fantástica portada: limpia, nítida, luminosa donde estilo, elegancia y sencillez van de la mano (obviamente no pude resistirme a tal tentación).
No en vano, aunque la revista apenas lleva un año en el mercado español, Harper's Bazar es la revista de moda más antigua del mundo, su primer número se publicó en el año 1867. Y esa historia de más de un siglo de vida se siente, se palpa, se nota en todas y cada una de sus páginas, impreganadas por ese aroma especial de lo añejo, de lo que tiene solera y que, por contra, no se queda estancando sino que avanza en el tiempo.

Su insual tamaño (DIN A3), la excelente calidad del papel y de las fotografías, la acertada elección de reportajes y editoriales, la cuidadísima edición hacen de Harper's Bazar, a mi parecer, la revista más exquisita del mercado.
Una no se cansa de mirar y volver a mirar y a leer sus páginas, hay algo en ella que te conquista en un primer golpe de vista. Cuando uno la tiene entre sus manos es como si estuviesemos leyendo una revista de moda de hace 50 años pero con temas actuales. Sin duda alguna una revista para ser conservada en el tiempo, vamos yo no la pienso tirar, ni ésta ni las que en un futuro compre, me las guardaré como reliquias.

Además, en este número hay una oferta muy interesante por suscribirse, un lote de Benedif compuesto por un set de los mejores iluminadores de la marca y un colorete de tres tonos. La verdad que para las que os guste Benedif la suscripción no está nada mal. Os lo he escaneado para que lo podáis ver.

Un besín a todas.


lunes, 7 de marzo de 2011

Sorteo de una estación de maquillaje profesional en Oriflame

Hola a todas, hoy vengo con un sorteo organizado por la marca de cosmética sueca Oriflame. El premio es la estación de maquillaje profesional que veis en la foto de la derecha junto a un lote de productos de la marca, valorado todo ello en 500 €.

¿Qué hay que hacer para conseguirla?

- En primer lugar hay que registrarse como cliente vip en Oriflame, ello no compromete a nada, únicamente que si algún día queréis hacer un pedido obtendréis un descuento del 23% en los productos de la marca. Para registraros pincha aquí. Una vez dentro pincháis en ¿"Quieres ser cliente VIP"?, rellenáis el formulario y donde pone "Tu contacto" escribid el nº: 4002515.

- En segundo lugar, una vez que estéis registradas debéis enviar un correo a marketing@oriflame.es
explicando cuál ha sido el cambio más importante de vuestra vida. Este correo debe ir acompañado de vuestro nombre, dirección, correo y teléfono.
El ganador o ganadora del sorteo se publicará en la web de Oriflame el 1 de abril.

Sobra decir que las que ya seais clientes VIP de Oriflame podéis prescindir del primer paso, para las demás cualquier duda que tengáis o algo que no entendáis y no os quede claro podéis enviarme un correo a: ponteguapaysaludable@yahoo.es

Plazo para apuntarse al concurso es hasta el 19 de marzo.


¡MUCHA SUERTE A TODAS LAS QUE OS APUNTÉIS!!

domingo, 6 de marzo de 2011

Tag de pintalabios y algo más

Hola chicas, os dejo con este tag al que me han nominado "Y si la cosa funciona" y "Secretos de tocador"

1. ¿De pequeña te ponías los pintalabios de tu madre?
Sí, de pequeña y también de mayor, jajajaj. Y siendo niña alguna que otra barra de labios le destrocé a mi pobre madre.

2. ¿A qué edad te compraste tu primer pintalabios? Creo que sobre los 13 o 14 años, pero eran brillitos tipo glosses.

3. ¿Labial rojo o rosa?? El rojo sin duda alguna.

4. ¿El pintalabios más caro que has comprado? Un rojo burdeos de Lancome de hace pila de años.

5. ¿Y el más barato? Los labiales más baratos que he comprado han sido los de NYX por 2.7 € cada uno, no recuerdo haber comprado ningún labial a menor precio.

6. ¿Lo más raro que has hecho con un pintalabios?? Escribir mi teléfono en una servilleta a alguien que me gustaba... ¡ufff! pero de esto hace miles de años ya!!! jajaja.

7. Por último, si tuvieras que recomendarle un pintalabios a alguien ¿cual le recomendarías y por qué? Recomendaría el labial Rouge Prodige de Clarins en el tono Blackberry, porque es un labial que dura muchísimo, es cremosín, tiene un brillo que me encanta y es un tono ideal para el invierno.

Mis cinco nominadas para que hagan el tag son:

- Cosuki naru
- Lenne
- Ego makeup
- Anita
- Loca por los tacones

Añado una nominada extra porque pienso que le hará ilusión:
- Nube de pegatina

Por último, recordaros la promo del Club Ligeresa, si os registráis en él y lográis registrar a 5 amigas ganáis una suscripción a la revista Cosmopolitan o Marie Claire. Para ello entráis en la página: http://www.clubligeresa.es vais a promociones, y donde pone "si te ha recomendado una amiga escribe su codigo" ponéis este:201239 es mi código (asi puedo conseguir mi suscripción, gracias por adelantado), y ya está automáticamente se obtiene la suscricpción.



Para acabar agradeceros vuestros comentarios, visitas, etc. ¡ya sois 514 seguidoras y 402 readers!!!
¡¡¡Muchísimas gracias de verdad a todas!!!

viernes, 4 de marzo de 2011

El mejor remedio contra el acné se llama ajo

Hace algo más de dos meses, motivada por la desesperación de mi tardío acné, me puse a investigar en la web sobre remedios naturales para combatirlo. Nunca, ni siquiera durante mi adolescencia, sufrí de acné, alguna que otra espinilla ocasional y poco más, sin embargo, desde hace alrededor de un año mi desesperación con este problema es total, y ya no solo es que padezca las espinillas que nunca tuve sino que además me quedan unas marcas horribles.
He leído por la web que el acné tardío a menudo se da en mujeres cuyas edades pueden comprender entre los treinta años hasta los cuarenta y pico añoso incluso alargarse hasta la menopausia siendo los motivos varios: alteraciones hormonales, queratización de la piel o presencia en la piel de la bacteria del acné. Lo cierto es que desconozco cuál es el motivo que ocasiona mi acné, siempre he creído que son los desajustes hormonales, pero no estoy al cien por cien segura.
El caso se que un día, en esta búsqueda que os comentaba al principio, me tope con el ajo, sí esa hortalia que goza de tan mala prensa por su olor y que ha sido utilizada como remedio contra vampiros en cuentos y novelas desde siempre. Leí que uno de sus múltiples beneficios, otro día hablaremos de los demás, es que es un alimento que combate el acné por sus propiedades curativas. Así que ni corta ni perezosa comencé a tomarme un ajo crudo cada mañana en el desayuno. Para no comérmelo así tal cual, a palo seco, opté por untarlo en una rebanada de pan. Os explico cómo lo hago: primero tuesto el pan, luego lo unto con el ajo, echo aceite de oliva, y simplemente con eso obtenemos una tostada sanísima y que está de muerte, a mí me encanta. Si queremos podemas añadir más cosinas a esta tostada: tomate, jamón, huevo revuelto ...

Y ¡mano de santo! hace como dos meses que estoy comiéndome un diente de ajo crudo en mis desayunos y no he vuelto a tener ni una espinilla! Sé que resulta increíble pero os juro que es cierto.
De verdad, a las que padezcáis este problema os recomiendo que probéis con el ajo crudo, muchas veces nos gastamos un dineral en productos farmacéuticos o cosméticos y la solución la tenemos mucho más cerca, más barata y, sin duda, más sana y natural. Si os resulta muy desagradable el olor a ajo posterior he leído que se puede minimizar tomando zumo de limón recién exprimido, mascando menta o perejil, tomando una cucharada de miel o un vaso de leche. He de decir que no he probado con nada de esto, porque a mí es un olor qeu no me desagrada. Además, que queréis que os diga prefiero oler a ajo un par de horas que tener la cara llena de espinillas :)

Nota: a las que os siente mal el ajo en el desayuno podéis tomarlo entre comidas, camuflado en la ensalada o entre cualquier otro alimento.

Un besín a todas.

miércoles, 2 de marzo de 2011

Ganadora del Sorteo Express

Y la ganadora del sorteo express es ... ¡pasen y vean!!! :


Para suscribiros a mi canal en YouTube pincha en el siguiente enlace: http://www.youtube.com/user/MrPonteguapa?feature=mhum


Si queréis ver la lista final de participantes en el sorteo pinchad aquí.

¡GRACIAS A TODAS POR PARTICIPAR y ENHORABUENA A CAPRICE MODE!!

PLAZO: Hasta el viernes 4 de marzo, sino realizaré de nuevo el sorteo.
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